Cuidados com cabelos ondulados

Olá pessoal, tudo bem? Ontem eu postei um vídeo mostrando tudo o que uso nos meus cabelos ondulados 2a/b para mantê-lo hidratado, definido, com o volume bonito (sem que eu pareça um leãozinho ou um abajur ambulante) e claro, cheirosinho porque ninguém merece cuidar tanto do cabelo e não espalhar perfume por aí. 

Como dita nosso cronograma, de segunda-feira eu faço um post em texto abordando melhor alguns aspectos do vídeo. 

Porém acho que ficaria chato e cansativo repetir, falando sobre os produtos utilizados um a um. Então vou usar esse espaço para passar informações novas e principalmente alguns exclarecimentos.  

Primeiramente gostaria de ressaltar que prometo SEMPRE em todos os vídeos e posts do Check-in Virtual espontaneidade e sinceridade. Acho que por menor que seja a influência do blog, esses dois princípios devem ser seguidos. E é isso o que eu procuro trazer aqui. A Lívia por trás das palavras, a Lívia que vocês vêem na tela é absolutamente a mesma Lívia com amigos e familiares. Até porque já considero vocês meus amigos. 

E essa espontaneidade pode nos levar a falar coisas passíveis de más interpretações. Em algum momento do vídeo eu falei que um determinado creme deixa meu cabelo muito "bom". Essa não era uma explicação que eu precisaria estar dando para ninguém se vivêssemos num mundo onde não houvesse racismo. Mas infelizmente não é essa nossa realidade. Para quem está acompanhando desde o primeiro vídeo que falo sobre cabelos sabe muito bem que eu nunca alisei o cabelo por amar cachos e inclusive ter como um cabelo "ideal" aquele todo encaracoladinho. De 3c para frente. 

E por isso jamais diria que um cabelo afro é "ruim".Pelo contrário, cabelo afro é lindo, estiloso e tem aquele volume super definido de fazer inveja em qualquer ondulada.  Na minha concepção, um cabelo "bom" é aquele que é bem cuidado, bem nutrido, e sabemos muito bem que muitas vezes nem se precisa de tanto para isso. É aquele cabelo que não está ressecado. E já ressalto que cabelo ressecado é diferente de seco. O cabelo seco é aquele que tem pouca oleosidade natural oriunda do couro cabeludo. Ele pode ficar bastante ressecado caso não seja bem cuidado, assim como o meu, que é bastante oleoso, também fica quando não mantenho uma rotina de hidratação. Espero não ter ofendido ninguém com meu comentário impensado e espero ter sido clara aqui. 

Eu também faço umas "auto-zoeiras" com meu cabelo, chamando-o de abajur, guarda-chuva. Mais uma vez, não quero ofender ninguém. Mas realmente acho que meu cabelo fica bem feio quando está com o volume indefinido, sem as ondas marcadas. Ele apenas ocupa espaço na lateral da cabeça sem propósito algum. Vou deixar uma foto minha da época de Ensino Médio para vocês verem melhor essa situação.  E foi essa a foto pior que achei, já que as tenebrosas mesmo estão no computador antigo, não no Facebook. Mas já dá para comparar com agora e perceber a evolução do Pokemon aqui.

Outro esclarecimento (sim, esse é um post muito esclarecido): Não é minha intenção transformar o CV em um blog de beleza. De vez em quando posso até vir aqui indicar uns "cleminhos", mas não entendo tanto do assunto. Então seria só para dar seguimento ao intuito principal do blog, que é compartilhar experiências. As minhas com vocês, e as de vocês comigo. Essa série foi apenas um apoio às meninas em transição capilar, e como já disse que não estou passando por esse processo, estou há 21 aninhos com minha juba nem sempre bela e ondulada, e ao longo da vida, na tentativa e erro, testando dicas da internet, consegui reunir uma sucessão de cuidados que ajudaram a melhorar o aspecto do meu cabelo, e a aceitá-lo melhor, ver beleza nele e a não usar só o cabelo preso como costumo fazer. Quis passar essas dicas, tão valiosas, para as meninas que resolveram dizer basta à escova progressiva e à chapinha para aceitarem essa maravilha de cabelo. Trabalhoso sim, porém lindo. 

E eu não fiquei imune às pressões sociais não. Mesmo hidratando sempre, usando bons produtos, já ouvi de muitas pessoas que eu "não cuidava" do meu cabelo. Apenas por não alisar. Já cansei de ir em cabeleireiros pedir um corte que "tirasse o volume" e ter que ouvir que só conseguiria tal resultado com secador ou escova progressiva. E gente, olha a agressão a que você submete os fios!! Uma temperatura muito maior que a do seu corpo, escovas puxando... Toda vez que fiz escova ou chapinha sentia forte cheiro de queimado ao lavar. Isso porque meu cabelo é absurdamente grosso, e suponho que isso dê uma certa resistência, devido ao grau de "dureza" de cada fio. Fiz alguma química no cabelo apenas duas vezes: uma suposta reconstrução, ou selagem, ou sei lá o que foi aquela porcaria que deixou meu cabelo fedendo a rato morto por mais de uma semana e o tal do botox capilar, que amei. Apesar da cabeleireira me dizer que não havia formol, senti o cheiro das aulas de anatomia. Mas não perdi minhas ondinhas, apenas definiu meu volume, e tirou um pouco do frizz. 

Queria ressaltar aqui que não adianta nada você investir um fígado e um rim em produtos para cabelo se não tem uma alimentação equilibrada. 

O cabelo nada mais é que um anexo da pele. Nas aulas de exame físico, nós da Medicina aprendemos a olhar a pele em primeiro lugar. Sua coloração nos mostra doenças, seu turgor (quando você belisca e ela volta) revela o estado de hidratação, a temperatura que é o critério mais conhecido das mamães... Depois da pele, olhamos cabelos e unhas. Se estiverem quebradiços, ou com falhas, pode indicar uma carência nutricional. E nem sempre é porque o paciente não come bem, mas porque ele não absorve bem os nutrientes.

Então vale ficar atento na alimentação. Nada de dietas malucas, de buscar emagrecer a todo custo, ou de viver à base de miojo. Miga, sua loca, invés de você ficar pegando abacate, banana, iogurte, mel e ficar tacando no cabelo, pode ser muito mais efetivo a longo prazo se você comê-los, olha que delícia!! E falo também por experiência própria. Desde que passei a colocar mais frutas na minha dieta, cortar bolacha recheada e maneirar nas porcarias meu cabelo, pele e unhas melhoraram bastante!  Olha que sempre fui de comer muita fruta e verdura, mas para vocês verem como ainda é pouco o que comemos de coisas boas.  Mas isso um(a) nutricionista vai te explicar beeem melhor que eu, pode ter certeza! 

Quanto aos produtos, tento seguir um cronograma capilar, mas nem tanto. Já fui bem mais rigorosa quanto a isso, principalmente quando tinha cabelo colorido. Foi nessa época que percebi que o que o meu cabelo vive precisando é de nutrição (nesse caso, a do cronograma capilar, com óleos). Então procuro comprar máscaras ricas em óleos vegetais. Deixo a hidratação por conta dos condicionadores, leav-in e alguns outros cremes mais baratinhos, como o Yamasterol. A reconstrução uso bem pouco, pois a queratina tende a deixar meus fios muito rígidos e quebradiços. Talvez eu já tenha uma boa dose natural dela em meus fios grossos. Mas uso o condicionador da Très Semmé apresentado no vídeo e o 3 Minutes Miracle Strong, da Aussie, para essa etapa, já que eles contêm bastante aminoácidos e proteínas. 

Os produtos apresentados são bem fáceis de achar, exceto talvez o UTI Capilar da Kelma. Confesso que nunca tinha visto em lugar nenhum e fui encontrar numa perfumaria de bairro. Acabou se tornando  o meu condicionador favorito, e quando acabar vou querer outro. Ele é fabricado em Jarinu-SP e quem é dessa região talvez tenha mais facilidade para encontrar. De resto, a maioria você acha no supermercado. 

Usar um leav-in, principalmente com ativador de cachos, é MUITO importante para manter a forma dos cachos, o volume do jeito que a gente quer e também serve para selar a hidratação. Eu nunca tinha dado tanta importância para essa etapa, mas agora aprendi que ela é crucial para a manutenção de um cabelo bonito e saudável. O melhor é que não custa caro. Se você não for fazer a fitagem(técnica que consiste em amassar os cabelos com bastante creme), um frasco rende horrores. E esse meu da Capicilin é maravilhoso. Sério, gente, comprem para experimentar. Não vão se arrepender. Ele define sem pesar e sem deixar aquele aspecto "ensebado", sabe? Esse meu custou em torno dos 12 reais, não foi mais que isso não. Até Yamasterol cumpre bem essa função e você encontra de todos os tamanhos e preços. O mais barato que já vi foi R$2,50, o frasco menor. 

Outra errata: Falei que tinha dermatite no cabelo, mas na verdade é no couro cabeludo, o que me obriga a usar shampoos que ressecam MUITO o cabelo. Minha dermatologista recomendou que eu usasse um condicionador bom, em vez de um outro shampoo nas pontas. É por isso que não acredito no mito de que shampoo hidrate. Talvez ele resseque menos. Mas fazer o que se nesse mundo  poluído precisamos de algo que limpe de verdade...

Me contem como vocês cuidam dos cabelos de vocês! E digam se gostaram da série, se querem mais posts relacionados a esse universo, se querem que eu expanda melhor a discussão entre saúde e cabelos... Posso fazer umas pesquisas, usar a biblioteca da faculdade, artigos científicos, enfim, algo bem bonitinho, bem consistente e "traduzido" para nossa linguagem gostosa do dia a dia. O que acham?